Мария Грачёва предлагает Вам запомнить сайт «Портал в неведомое»
Вы хотите запомнить сайт «Портал в неведомое»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

По всей видимости, на свете нет ничего, что не могло бы случиться… (Марк Твен)

Блог
Гиганты – правда или вымысел
Лев Барковский 21 авг, 16:40
-2 1
Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»
Лев Барковский 21 авг, 16:36
+2 2
Животные - экстрасенсы?
Алекс * 21 авг, 13:22
0 0
Полынь - трава знахарей и колдунов
Алекс * 21 авг, 13:21
0 0

Последние комментарии

Руслан Баратов
Его устами мед пить.
Руслан Баратов Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»
Сергей Субботин
Святослав Каминский
Илья Аксенов
Анатолий Дмитриевич
не были!
Анатолий Дмитриевич Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Нина Бердникова
ЗАЧЕМ ПИШЕТЕ ОТСЕБЯТИНУ=ОДНА ЛОЖЬ.
Нина Бердникова Каких женщин на Руси не брали замуж?
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Вячеслав Бареев
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Владимир Акулов
Иоанн Грозный
Половина статьи чепуха
Иоанн Грозный Каких женщин на Руси не брали замуж?
Юрий Ерошенко
rodin65 Родин
Павел Федорович Кругликов
rodin65 Родин
Александр В. Скориков
Иоанн Грозный
Сергей Ведринский
Читать
Гиганты – правда или вымысел

Гиганты – правда или вымысел

21 авг, 16:40
-2 1
Пророк Эдгар Кейси: «Россия …

Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»

21 авг, 16:36
+2 2
Животные - экстрасенсы?

Животные - экстрасенсы?

21 авг, 13:22
0 0
Полынь - трава знахарей и колдунов

Полынь - трава знахарей и колдунов

21 авг, 13:21
0 0
Аномальное озеро в Якутии - …

Аномальное озеро в Якутии - "Нечистое место". Свидетельства очевидцев

21 авг, 13:16
0 0
Выход из лабиринта древности…

Выход из лабиринта древности: каков он на самом деле?

21 авг, 13:11
0 0

Как приготовить полезную пиццу: ТОП-10 советов, которые точно не будут лишними.

развернуть

Как приготовить полезную пиццу: ТОП-10 советов, которые точно не будут лишними.

Пицца считается достаточно калорийным и не совсем полезным для здоровья блюдом. Но, иногда от ароматной и вкусной пиццы просто невозможно отказаться! Приготовить полезную пиццу можно, придерживаясь рекомендаций, которые помогут порадовать вкусовые рецепторы, не обидев при этом желудок и систему пищеварения.

1. Готовьте тесто для пиццы из цельнозерновой муки, которая представляет собой кладезь полезных веществ и микроэлементов, которые легко усваиваются организмом, в отличие от традиционных сортов муки. Как отмечают диетологи, изделия из цельнозерновой муки способствуют выведению шлаков и снижению веса. Также существуют виды пиццы на картофельном тесте, на тесте из нутовой муки и т.д.

2. Толщина «коржа» по правилам не должна превышать 0,5 см. Поэтому, готовя это блюдо в домашних условиях, раскатывайте тесто как можно тоньше.

3. Используйте сыры пониженной жирности в небольшом количестве.

4. Для приготовления полезного томатного соуса в домашних условиях измельчите в блендере свежие помидоры с оливковым маслом и парой веточек базилика, приправьте по вкусу свежемолотым черным перцем и солью. Кстати, такой соус можно заготовить впрок.

5. Грудка курицы или индейки, нежирная телятина – самая полезная начинка для пиццы. Возьмите на вооружение хитрость шеф-поваров и измельчите мясо в фарш. Так его проще распределить по всему тесту тонким слоем и не перегрузить блюдо.

6. Морепродукты – один из лучших вариантов для полезной пиццы, ведь продукты моря при низкой калорийности и жирности содержат большое количество белка и различных полезных веществ.

7. Овощная начинка – простор для творчества. Для пиццы прекрасно подойдут помидоры, кабачки и цуккини, брокколи, баклажаны, артишоки. Цветной болгарский перец не только добавит вкуса, но и украсит блюдо. Будьте осторожны с консервированными овощами: в них много соли. Вместо кукурузы или зеленого горошка из банки лучше взять замороженные. И не забудьте про маслины, оливки и каперсы, которые отлично подходят для пиццы в небольших количествах.

8. Грибы усилят и дополнят вкус блюда. Вместо привычных шампиньонов можно взять вешенки, лисички или же предварительно отваренные опята или белые грибы.

9. Классическими специями для пиццы являются сухой орегано и базилик.

10. Свежая зелень – петрушка, базилик, шпинат, руккола – послужат прекрасным здоровым дополнением к рецептуре блюда. Выбирая зелень, уточните, можно ли подвергать ее термической обработке или лучше выложить на готовое блюдо перед подачей к столу. Например, руккола при нагревании может горчить.

Вкусная и полезная пицца домашнего приготовления идеально подходит для любого случая, будь то романтическое свидание, деловая встреча или просмотр фильма в дружеской компании. Ну и, разумеется, Новый год в кругу родных и близких!)


Источник →

Ключевые слова: интересное, советы
Опубликовала Агния *** * , 31.12.2016 в 14:09

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Андрей Степанов
Андрей Степанов 31 декабря 16, в 16:07 Всегда был равнодушен к пицце и с прищуром смотрел на восторги по ее поводу других граждан и гражданок Текст скрыт развернуть
0
Агния *** *
Агния *** * Андрей Степанов 31 декабря 16, в 16:27 Ну и чудненько, гражданам и гражданкам больше достанется! Я вот, к примеру, очень пиццу люблю, причём готовлю ей именно на лепёшке из цельнозерновой муки, с креветками Текст скрыт развернуть
1
Андрей Степанов
Андрей Степанов Агния *** * 31 декабря 16, в 16:46 Серавно, это не еда а баловство. А уж в ресторане заказывать пиццу, это ваааааще ))) ;) Текст скрыт развернуть
0
Мария Грачёва
Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:05 Пиццу обожаю. Причём, в самом вреднейшем её варианте)) Но надо попробовать то, что тут предлагается, чего бы нет) Текст скрыт развернуть
0
Андрей Степанов
Андрей Степанов Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:23 Маш, не закрепит? ;) Текст скрыт развернуть
0
Мария Грачёва
Мария Грачёва Андрей Степанов 31 декабря 16, в 17:25 Это вдруг как?)))) Думаешь, мой кишечник не потянет эдакой тонкой рецептуры?)))) Текст скрыт развернуть
0
Андрей Степанов
Андрей Степанов Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:31 Не, ну разве что ломтик. Ты наверно забыла, что я к твоему кишечнику, отношусь как к своему Текст скрыт развернуть
0
Мария Грачёва
Мария Грачёва Андрей Степанов 31 декабря 16, в 17:40 Это очень мощное заявление, Андрюш, я глубоко тронута!)) Надеюсь, ты не разочаруешься, приложу все усилия) Текст скрыт развернуть
0
Андрей Степанов
Андрей Степанов Мария Грачёва 31 декабря 16, в 17:49 Ладно Мань, собираться уже надо... ты эта, прости меня, если что было в этом году. Желаю тебе в наступающем Новом году всего самого доброго и хорошего. Обнимаю, люблю, целую :-) Текст скрыт развернуть
0
Сергей Ужегов
Сергей Ужегов 1 января, в 10:56 БЛАГОДАРЮ Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 10

Новые темы здесь! Просто кликните на картинку в списке ниже или зайдите в раздел БЛОГ.

Блог
Гиганты – правда или вымысел

Гиганты – правда или вымысел

В сказках и преданиях многих народов Земли часто встречаются существа, как правило, гуманоидного типа, обладающие огромным ростом, нечеловеческой силой и сверхъестественными способностями. Кто не помнит богатыря Святогора или великана Мимира из Асгарда, ну, или, на худой конец, библейс…

Лев Барковский 21 авг, 16:40
-2 1
Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»

Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»

Американский предсказатель Эдгар Кейси в 1944 году предрек падение СССР предсказал в несколько завуалированной форме. «Не успеет окончиться XX век, как наступит крах коммунизма, – говорил прорицатель. – Коммунисты потеряют там свою власть». Американца Эдгара Кейси можно назвать одним и…

Лев Барковский 21 авг, 16:36
+2 2
Животные - экстрасенсы?

Животные - экстрасенсы?

Кошки-телепаты Евгения Федорова, студентка Киргизско-Российского университета: - Эту историю рассказала мне мама. А ей - непосредственный участник событий - дед Иван. В Великую Отечественную войну он служил в зенитных войсках. Во время освобождения одного из городов на раз…

Алекс * 21 авг, 13:22
0 0
Полынь - трава знахарей и колдунов

Полынь - трава знахарей и колдунов

С детства, со школьных лет всем нам памятны эти строки из поэмы Пушкина «Руслан и Людмила» (1820): О поле, поле, кто тебя Усеял мертвыми костями? Чей борзый конь тебя топтал В последний час кровавой битвы? Кто на тебе со славой пал? Чьи небо слушало молитвы? Зачем же, поле, смолкло ты И …

Алекс * 21 авг, 13:21
0 0
Аномальное озеро в Якутии - "Нечистое место". Свидетельства очевидцев

Аномальное озеро в Якутии - "Нечистое место". Свидетельства очевидцев

Вблизи российского города Олекминска в Якутии есть совсем небольшое озерцо, которое местные жители величают Чертовым Глазом. Круглый водоем с крутыми берегами, целиком оправдывающий свое название, он находится всего в нескольких метрах от реки Лены и имеет диаметр не более 30 метров. …

Алекс * 21 авг, 13:16
0 0
Выход из лабиринта древности: каков он на самом деле?

Выход из лабиринта древности: каков он на самом деле?

Пять выходов из лабиринта Ариадны Галицко-звенигородский музей. Здесь есть древняя книга о царе Крита Миносе, который не сдержал обещания, данного Посейдону, принести ему в жертву прекрасного быка, после чего сын Кроноса (Крона) Посейдон (Нептун), бог морей, был страшно оскорблен. Ну и, …

ИВАН БАЛАНДИН 21 авг, 13:11
0 0
Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!

Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!

Откуда и зачем взялась фальшивая Луна американцев Продолжая тему , поднятую в статье Александра Цыганова «Фальшивая Луна американцев» , мы также расскажем, почему СССР, серьезно опережавший США в лунной гонке, не разоблачил американскую аферу века, признав поражение? Про…

Агния *** * 21 авг, 09:31
+54 34
Загадочный и жуткий Храм смерти на Мальте

Загадочный и жуткий Храм смерти на Мальте

Во многих концах света ученые периодически обнаруживают таинственные катакомбы и пещеры, принадлежащие культурам канувших в лету цивилизаций и являющиеся важными источниками информации о Древнем мире. Однако иногда совершаются находки, которые повергают в недоумение самых бывалых археол…

Алекс * 20 авг, 14:55
+2 0
Британский уфолог поймал момент, когда НЛО создает рисунок на поле

Британский уфолог поймал момент, когда НЛО создает рисунок на поле

После того, как британский исследователь Роланд Беджон заявил на 27-й ежегодной конференции в Гластонбери, что его команда может создавать круги на полях силой мысли, тема загадочных рисунков, периодически появляющихся в разных концах света, снова взлетела на пик популярности. Это и п…

Алекс * 20 авг, 14:54
-1 2
Управлять мозгом на расстоянии возможно?

Управлять мозгом на расстоянии возможно?

С помощью дистанционного магнитного поля можно включать и выключать в мозге разные зоны, но для этого, правда, сам мозг нужно слегка модифицировать. Нейроны полосатого тела, снабженные термочувствительным ионным каналом. (ФотДвигательные нейроны мозга мыши. (Фото: ZEISS M…

Алекс * 20 авг, 14:53
0 0

Последние комментарии

Руслан Баратов
Его устами мед пить.
Руслан Баратов Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»
Сергей Субботин
Святослав Каминский
Илья Аксенов
Блог
Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»
Лев Барковский 21 авг, 16:36
+2 2
Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Агния *** * 21 авг, 09:31
+54 34
Каких женщин на Руси не брали замуж?
Агния *** * 6 янв, 16:42
+100 271
Молчание археологов — мы не можем это объяснить
Лев Барковский 12 ноя 16, 13:39
+50 24

Поиск по блогу

Гиганты – правда или вымысел

Гиганты – правда или вымысел

21 авг, 16:40
-2 1
Пророк Эдгар Кейси: «Россия …

Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»

21 авг, 16:36
+2 2
Животные - экстрасенсы?

Животные - экстрасенсы?

21 авг, 13:22
0 0
Полынь - трава знахарей и колдунов

Полынь - трава знахарей и колдунов

21 авг, 13:21
0 0
Аномальное озеро в Якутии - …

Аномальное озеро в Якутии - "Нечистое место". Свидетельства очевидцев

21 авг, 13:16
0 0
Выход из лабиринта древности…

Выход из лабиринта древности: каков он на самом деле?

21 авг, 13:11
0 0
Давайте раз и навсегда закро…

Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!

21 авг, 09:31
+54 34
Загадочный и жуткий Храм сме…

Загадочный и жуткий Храм смерти на Мальте

20 авг, 14:55
+2 0
Британский уфолог поймал мом…

Британский уфолог поймал момент, когда НЛО создает рисунок на поле

20 авг, 14:54
-1 2
Управлять мозгом на расстоян…

Управлять мозгом на расстоянии возможно?

20 авг, 14:53
0 0
Генерал ГРУ рассказал о пара…

Генерал ГРУ рассказал о паранормальных отделах спецслужб

20 авг, 14:50
0 0
Смерть является иллюзией, ко…

Смерть является иллюзией, которую создает наше сознание

20 авг, 13:52
0 0

Последние комментарии

Руслан Баратов
Его устами мед пить.
Руслан Баратов Пророк Эдгар Кейси: «Россия — будет новым центром мира»
Сергей Субботин
Святослав Каминский
Илья Аксенов
Анатолий Дмитриевич
не были!
Анатолий Дмитриевич Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Нина Бердникова
ЗАЧЕМ ПИШЕТЕ ОТСЕБЯТИНУ=ОДНА ЛОЖЬ.
Нина Бердникова Каких женщин на Руси не брали замуж?
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Вячеслав Бареев
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Вячеслав Бареев
*
Вячеслав Бареев Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!
Владимир Акулов
Иоанн Грозный
Половина статьи чепуха
Иоанн Грозный Каких женщин на Руси не брали замуж?
Юрий Ерошенко
rodin65 Родин
Соединенные Штаты на пороге …

Соединенные Штаты на пороге краха: предсмертные «завещания» пророков

29 июн, 14:48
+241 249
Радиоактивный взрыв в Европе…

Радиоактивный взрыв в Европе, который замалчивается

21 май, 06:04
+226 140
Экстрасенс А. Шепс: Будущее …

Экстрасенс А. Шепс: Будущее Украины, которое я вижу, просто пугает

22 июн, 11:39
+226 146
Невероятное преображение без…

Невероятное преображение бездомной собаки, попавшей в "правильные руки".

14 дек 16, 15:58
+146 21
Тисульская принцесса – наход…

Тисульская принцесса – находка, о которой приказано забыть

2 июл, 15:09
+129 85
Каких женщин на Руси не брали замуж?

Каких женщин на Руси не брали замуж?

6 янв, 16:42
+100 271
Как просто проверить продукт…

Как просто проверить продукты на содержание пальмового масла

1 дек 16, 18:08
+99 79
История спасения слабого бол…

История спасения слабого больного зверёныша, найденного в торговом центре

3 фев, 16:34
+79 8
Байкер спас обожженного коте…

Байкер спас обожженного котенка и теперь путешествует с ним по стране

26 мар, 15:28
+77 9
Что такое дом в США и почему…

Что такое дом в США и почему его не передашь по наследству?

23 дек 16, 16:24
+67 170
Кошка заходила в горящий дом…

Кошка заходила в горящий дом 5 раз, чтобы вынести каждого своего котёнка

2 янв, 15:16
+66 9
Научная сенсация: учёные наш…

Научная сенсация: учёные нашли доказательство существования другой цивилизации на Земле

9 мар, 17:16
+54 54
Давайте раз и навсегда закро…

Давайте раз и навсегда закроем вопрос, были ли американцы на Луне!

21 авг, 09:31
+54 34
Молчание археологов — мы не …

Молчание археологов — мы не можем это объяснить

12 ноя 16, 13:39
+50 24
Любить по-русски: о смерти р…

Любить по-русски: о смерти русской бабушки заговорила вся Япония

15 дек 16, 17:57
+46 10
Война с Россией принесет пог…

Война с Россией принесет погибель каждому, кто на это отважится

19 авг, 15:19
+45 6